Personal trainer

Wil je beter en strakker in je vel zitten? Wil je je algehele conditie en kracht verbeteren? Zowel jong of oud, onervaren of topsporter, iedereen beoefend sport op zijn of haar eigen manier. Eefje speelt hier op in en verzorgt voor iedereen een persoonlijk samengesteld pakket. Door middel van gevarieerde oefenstof op verschillende locaties, is het voor iedereen een uitdaging om gemotiveerd te blijven. De 1 op 1 begeleiding draagt bij om je optimale resultaat te behalen. Gewenst kan Eefje zelf meesporten, als motivator en om oefeningen voor te doen.